明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。

朝実家に行った後家族ででかけました。
家に帰ってから妻ライオンMの実家まで
8~9km位ゆっくりラン。
途中少し膝が痛くなったけど、すぐにおさまりました。

飲んで食べて、お気に入りのマッサージチェア。
ランの目標は、まずは20㎞通して走ること。

今年もがんばります!

この記事へのコメント

boss
2012年01月02日 12:13
明けましておめでとうございます。
新年早々のブルベ楽しんできてくださいね!
私も当面の目標としてはラン5kmを翌日の筋肉痛なしで走りきることです。
ライオンK
2012年01月02日 23:36
bossさん
新年あけまして
おめでとうございます。

久しぶりのブルベ
楽しく無事故で完走を目指します。

またどこかのブルベでお逢いしたいですね。

マラソンでも!

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