2015 掛川新茶マラソン スタートまで

4月になってから、
かぜでほとんど走れず。

焦って4月4日に20km走
普通に走れるじゃん。
ほっとするも、かぜはよくならない。

2、3日様子をみても
あまり変わらない。

で朝ラン5km位。
普通に走れるじゃん。
でも、かぜはよくならない。

医者が言うように週の後半
新茶マラソン前日の土曜日まで
走るのをがまん。
医者は練習は週の後半2回位までと言っていた。
ほぼ医者の言うとおり1回。

前日
様子を見て5km位を軽く走ってみました。
ふむ・・・足が重いってことはない。
呼吸や咳も変わらない。
これなら新茶マラソン出場できるかな。

まあ、走れなかったのも
足を休めたと前向きに考えます。


晩御飯は
妻ライオンMに頼んで炭水化物多めに
カーボローディング。

初フルマラソン挑戦の壮行会ということで
黒毛和牛のステーキも出してくれました。
炭水化物中心なのでステーキは小さめ。

心遣いが嬉しい。ありがとう。

減量もしてたので
この日は思い切り食べれるということで
嬉しくなり
たっぷりのパスタのあと、パンもたっぷり。

食べすぎです・・・



当日の朝
腹の調子が今一つ。

まあ、たいしたことはない。
全粒パンのトーストに蜂蜜
オレンジジュースなどで朝食

家を出る前にアミノバイタル

携帯する補給は
ジェリー1個
アミノバイタル2個

初フルマラソンなので
様子がよくわからないけど
まあ、こんなもんでどうだろう。


妻ライオンMにつま恋におくってもらいます・
あまり早くついても暇だし
ぎりぎりでもせわしない。
妻ライオンMが交通規制に会ってもいかん。

スタート45分前につま恋近くまで
送ってもらいのんびり歩いて会場に行き
様子を見てスタート地点に行けばいいかな。

これがナイスなタイミングでした。


会場はもう、大勢の人
華やかな雰囲気

ここ最近スポーツのイベントでは
娘ライオンMのバレーボール以外、
つまり自分が参加するのでは

自転車のイベント

ブルベは
渋い雰囲気

レースじゃないからかギラギラせず。
みんな落ち着いて
600kmでも、ほどよい緊張感と
リラックス。

センチュリーライドや
ガイドライドはイベント色が強いので
似たような雰囲気があるけど

新茶マラソンは、それらの自転車のイベントに
比べると参加人数が多いので
そういった盛り上がりがあります。

思っていたより緊張もなくスタート地点へ
並びました。

ストレッチをしてスタートを待ちます。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック