スポンサー様と試走

けんぞーさんと僕だけですが
チーム
我がTKK
Gear up first
のスポンサー様にして
専属トレーナー
(ということにさせて頂いている)
美人社長
Aちゃんが新茶マラソンにエントリー

忙しいなかランニングに励んでいるとのこと。

Aちゃんは普段はキロ7分位のペースで
10km位のランニング。
1、2度20km走をしたらしい。

あの25kmすぎのアップダウンを
一度試走しておくことをお薦めしたところ
試走しましょうということになりました。

あのアップダウンを入れて
何キロ走るか聞いたところ
「30km走ってみたい」とのこと。

うーん。
Aちゃん
走れるかなー。
失礼ながらちょっと心配。
途中で止まったら、あとは歩くか
ペースががくっと落ちるか。

途中でAちゃんか僕がばてたら車で迎えに
きてと妻ライオンMに頼んでおきました。

普段からお世話になっているAちゃんとの
試走なのでなんとかお役に立たねば!

コース上まで移動
試走スタート
キロ7分で走ります。

1人で走る時よりいろいろと気を使います。
Aちゃんの飲み物と補給食も
僕のヒップバッグに入れて走ります。
揺れて走りにくいけど
まあそれもいろいろ気にしない練習。

15km位走ったところでキロ7分30秒に
ペースダウン

Aちゃん「このコースは心折れるわー。
大将(僕のことです。)よく1人で走れるね。」

20km位でAちゃん段差につまづき転倒。
うわー!大丈夫!?
たいしたことはなさそうですが
ちょっと歩きます。

ちょっとしてすぐに走りだす。
ナイスガッツです。

お姉さんがかなり本格的に
トライアスロンをやっているとのこと。

そういう家系なんですね。

筋が痛いみたいで、時々歩いたり
止まってストレッチをしたり。
でもそれも短時間で3、4回
そのあとはまたキロ7分30秒位で走る。

坂を見ては
「あーーー。これは・・・」とか言いながら
走ってます。

すげーなAちゃん。

ランニング始めたのは
僕のほうが早いので
今は僕のほうが速く走れるけど
この人のランニングのポテンシャルは
僕よりずっと高いのではないか。

歩いた時間も計測続けてキロ7分30秒位で
30km走りました。

僕は少しのんびりペースだったけど
3週連続の30km走なので
ちょうどいい練習をさせてもらいました。

けっこう足が痛い。

Aちゃんありがとうございました。
楽しく走れました。

今日までの今月の走行距離
150.02km

さあレースに向けて調整です。

この記事へのコメント

2016年03月20日 21:41
お疲れさまです!
チームTKKのオーナーA様(チームジャージにもプリントされている!)とトレーニングでしたか!
よろしくお伝えくださいませ・・・全然走っていない相方が居ることを(^^;
女性の方が力まずに走るので、慣れてきたら早いですよ!
ロードバイクでもゆっくり淡々と、でも着実に坂を上っていくのは女性です(^^)
もうすぐ本番ですね!
2016年03月20日 22:45
訂正します。
誤)オーナーA様
正)スポンサーA様
失礼しました。。。
ライオンK
2016年03月21日 21:04
けんぞーさん

スポンサー様の試走なので、
というより誰かをサポート
しながらのランニングなので
気を使ったけど楽しかったです。

自転車もランニングも
1人で走るのも
味があっていいんですけど
誰かと走るのもいいもんです^^

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