週末ランニング

なかなか平日走れない(走らない)ので
休みの日は少し走りたい。

日曜日、ルナサンダルで走ろうとしたら
妻ライオンMが
足を冷やさない方がいいんじゃない?
との助言。

走っていれば、ルナサンダルでも
足は寒くないようにも思うけど
せっかく妻が言ってくれたので
ファイブフィンガーズ
画像


うまく言えないけど

ルナサンダルは
「なにか履いていない」って感じが強いです。
そう。「履いていない」感

ファイブフィンガーズは
「なにか、ちょっと変わった靴を履いている」って感じです。
こちらは、普通の靴ではない、なんか履き心地が良い変わった靴を
「履いている」感

先日、大迫選手が日本人歴代5位の好タイムでマラソンを走ったけど、どうもフォアフット走法みたいです。

フォアフットやミッドフット注目度があがるかな。

この記事へのコメント

おいちゃん
2017年12月13日 23:23
フォアフットって踵からじゃなくて母指球を着地点とするんでしょうか。
私は子供の時からそれ(笑)。

次元の違う話でもなにかうれしいです。
ライオンK
2017年12月14日 21:02
おいちゃん

細かくはわかりませんが
つま先側から着地するのがフォアフット
フラットに近いのがミッドフットだと思っています。

子供の時からって
時代の先取りですね!

僕は
「フォアフット、ミッドフットが
人間本来の足の機能に合っている」
「足を鍛えることができる」
というような考えが好きで
やってみようと思ってます。
2017年12月17日 11:13
走ってますね~♪
冷えとケガには気を付けて下さいね。
昨晩はありがとうございました!
またまた楽しい時間を過ごす事が出来ました。
ミーティングは2か月に1回くらいがい~ねっ!!
ライオンK
2017年12月17日 16:51
けんぞーさん

ありがとうございます。

そうですね。ミーティングの開催頻度を増やしましょう^^
い~ねっ!

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