テーマ:マスターズ陸上

え!?一回も走らずに!?

マスターズ陸上の平成28年度の 登録の申し込み用紙が 届きました。 うーーーん どうしよう 今年度登録 2015年4月の初マラソンのあと 800mの練習始めよう。 スパイクも購入 トラック練習の影響ではないと思うけど ぎっくり腰 しばらく走らず。 10月位か…
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シューズを考えてみる

最近ランニングには ほとんどビブラムファイブフィンガーズ ネットでは賛否両論 僕が持っている普通のランニングシューズ newbalance M980(ドロップは4mmと少なめ)と ビブラム ファイブフィンガーズ 今のところ 速く(個人比)走れるのはM980 今年初めて走ったフルマラソンもM980 …
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スパイクを試してみました

買ったスパイクに付いていたのは 12mmのピン 短距離用です。 さて 練習する距離はいくつにしよう? 当初考えていたのは 30数年前に、やや得意だった800m 先日走った掛川・新茶マラソンが 楽しかったので マラソンのことを考えると 5000mのほうがいいかなー 30数年前、…
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欲しかったシューズ購入

午前中ランニング キロ6分位のペースで15km位。 午後、少しのんびりしてから ロードバイクでスポーツ用品店へ・・・ 目当てはひとつ。 しばらく前から欲しかったシューズを見に行きます。 まあ、今日のところは見るだけで・・・ お! 型落ちのシューズを安く売っています。 や、やすい! 店員さんに声…
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