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久々の10kmラン

2018/04/21 22:01
さあ
せっかくの休日
今日も少し走ろう。

最近のランニングは休日だけ。
そしてルナサンダル。

暖かくなってきたし
今日は暑いくらいなので
久々にタイツなし

解放感も
変わった感じも
1ランクアップです

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まだルナサンダルで10km走ったことないので
調子によって目指してみたい

往路5km走りました。

つまり

帰りも走ると10km

6km 7km

腿の裏とかちょっと痛いというか疲労感

でもフォアフット、ミドルフットは良い感じ

8km超えたくらいだったか
左足の裏に痛み

9kmでちょっとストップして左足裏を見てみる。

うむ
どうってことない

7分10秒位ののんびりペースで
10km走りました。

ルナサンダルでは最長距離^^

楽しいランニングでした。
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ブルームーンと桜

2018/04/01 19:56
3月31日
この日の月はブルームーンって言うらしい。

一人花見を行い昼間から飲んだので
酔っぱらっていたけど
せっかくなので写真を撮りに行きました。

でかけてから

あ!望遠レンズ持っていこう・・・
家に帰って120 400持っていきます。

あ!SDカード忘れた・・・

おいおい
酔っぱらい

酔っぱらって
120 400の望遠レンズ持って歩く

ちょっと不審者っぽいか・・・


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月と桜をいっしょに撮りたいんだけど
僕には難しい

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難しいけどおもしろいです。
もっとうまく撮りたいです。
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一人花見の会 発足

2018/04/01 19:15
ぶらぶらと歩いて
いっしょに行ってくれる人がいないので

たまには
一人で花見ってのもおつなものと思い
カメラ持ってでかけました。

なでしこ
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DA35 Limited

おともは
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スマホ

歩きなので
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スマホ

うーん
花見には日本酒
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スマホ

いろんな桜が咲いていて
綺麗です
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DA35 Limited

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DA35 Limited

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DA35 Limited

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DA35 Limited

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DA35 Limited

けっこう楽しい一人花見でした。

同好者募集中

ん?それじゃ一人花見では・・・

なので
それぞれ一人で花見に行って
その趣を語りあう

たまには趣があります
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少し走ってみる

2018/03/10 21:36
最近
というより
ずいぶん
ランニングをしていない・・・

休みの日に
少しは運動したほうが
リフレッシュできる

先週から走ってみました。

暖かくなってきたのでルナサンダルです。
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キロ7分15秒ののんびりペース

というより
ルナサンダルでは
この位のペースでないと足を痛めそう

8km位走りました。

母指球の近くが痛い。

僕のルナサンダルは
足裏とのグリップがめちゃめちゃいいらしい。
びしょ濡れでも滑らないらしい。
なので
足裏がルナサンダルとふんばって痛くなるのかな。
まあ、そのうち慣れるだろう。

次の日
軽い筋肉痛

ふむ

軽い筋肉痛で済んだ
けっこういける

やっぱランニングはいいですね。


今日もランニング

もちろんルナサンダル
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のんびり
キロ7分2秒で
5.76km

やっぱ
ランニングはいいです^^




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たまには天浜線でのんびりと

2018/02/18 12:17
けんぞーさんと天浜線で
本田宗一郎ものづくり伝承館と
二俣駅の転車台・鉄道歴史館見学へ

数年前に娘ライオンAと妻ライオンMと
行ったけど、どちらも見ごたえがあった。

この日は
のんびりと鉄道の小旅行

レンズはDA 21 35 70Limited

雨のような雪のような、みぞれ舞う中を
本田宗一郎ものづくり伝承館へ

レンズは21Limitedと35Limited

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マン島レースのトロフィー
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展示してあるオートバイもすごいけど
本田宗一郎さんや、いっしょに仕事されていた
技術者、レーサーのかたがたのこだわりや思いのすごさが
少しはわかるような気がします

昼から^^
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二俣駅へ

最近少なくなったポストと公衆電話
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転車台
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転車台の予備というか、部品が壊れたら
ここから部品を転用するそうです。
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現役なのがすごい
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鉄道歴史館
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やっぱこのかた
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見学ツアーにはカメラ持った人が多い
ここでもCanonやNikonが多いです

で我々は
FUJIFILMとPENTAX
ちょっとおもしろい


掛川へ

けんぞーさん35oでは狭い場面が多いとのこと
20o位のいいですよー
と買っちゃえ光線を発射

国登録有形文化財
原野谷川橋梁
揺れて撮りにくいです
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寒かったので
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酔っぱらって、ちょっとのぞいた店
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良いジャケットがあった
まあこの日は買う気はないので見るだけ
でも店の人がしきりに勧める
「着てみます?」
断ってもしきりと勧める

じゃあせっかくなのでと着てみると
デザインといいサイズといい
気に入った!

店の人が写真を撮ってくれた

娘ライオンAにラインで送ると

娘ライオンA「ない」

ライオンK「けんぞーさんは、そんなことないんじゃない」って

娘ライオンA「そうすると、けんぞーさんも趣味悪いことになるよ」



そのあとオヤジ二人でカラオケで大盛り上がり

前半は文化的に
後半は飲んでさわいで
楽しく過ごせました



けんぞ−さんとわかれたあとに
なんか雰囲気のあるかたが

写真撮影とブログにアップすることを了承してくれました

この日初めて70Limitedの出番
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ありがとうございました
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散歩 多重露光

2018/02/04 22:20
カメラ持って散歩です。

たぶん4、5km位

こんな道を通って
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どうも似たような写真が多いような気もするけど
こういう風景好きなんですよね。

多重露光を楽しんでみました。
なかなか難しいです。
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難しいけど面白いです。
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自転車と写真 続き

2018/01/05 00:32
21 Limited
いいです

細かな技術的なことはさておき
(そこは重要だろうけど)
写真撮っていておもしろい

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普段ランニングしてるコースも走ったので

思ったことは
「ママチャリとは言えやっぱり自転車、速い!」

でも往復でけっこう走って
帰りは
ん!?
この感覚は!

そう
遠州の風
向かい風

なかなか上達しないけど
楽しい撮影と
なかなかの疲労感を
楽しめました
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自転車と写真

2018/01/04 22:25
1月3日に
やっとランニング開始
ビムラムファイブフィンガーズを履いて
キロ7分10秒から20秒位で7km位

今日は1月4日
年末年始の休みは後半

ランニングと写真を撮りに行きたい。
でも
昨日久しぶりのランニングで
ファイブフィンガーズで走ったので
ランニングは休んだほうがいいだろう。

一眼レフ持ってロードバイクって
落ち着かない

なのでママチャリ
お気に入りの21mm、35o、70oLimited持って
公園まで

3本持ってきたけど
21o1本で撮ってみよう

逆光に強いというHDコーティングのレンズなので
時々逆光も意識してみる

技術的なことはあまり気にせず撮ってみる

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続きます




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あけましておめでとうございます

2018/01/02 20:51
あけましておめでとうございます
本年も宜しくお願い致します
1月2日 スーパームーンを撮ってみました

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パスタと夜景とDA 35 Limited

2017/12/24 20:31
家族で外食

チェーン店でイタリアン

これがとても美味しくて
リーズナブル

店内で一眼レフ使うのは野暮?
PENTAXとDA Limitedなら小さいからいいよね。

全部DA 35 Limited
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テーブルフォト下手です
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DA 35 Limited
これも好きなレンズです。




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DA Limitedと散歩

2017/12/23 20:30
DA Limited
21 35 70

レンズは小さくなくてもいい。

と思っていたけど
こいつらを買ってから
この大きさ
ん?小ささか

ここち良いです。


ちょうど良いカメラバッグ購入
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ぶらぶらと散歩

21Limitedの実力を見たい!
僕の腕はさておいて・・・

なでしこジャパンで
なでしこってよく聞くようになったけど
実は最近なでしこって、この花ということを知りました。
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21 Limited

ボケは35Limitedと70Limitedみたいにきれいではないかもしれないけど、なでしこ、いい感じに撮れたと思います。

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21 Limited

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21 Limited

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70 Limited

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21 Limited

21 Limited 画角も写りも気に入りました。
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ミーティング

2017/12/17 16:47
ミーティング
けんぞーさんと飲み会です。

二人とも最近レンズを買ったので写真の話で盛り上がります。

メニューはお任せにしたんですが
店は串物を少しずつ揚げて出してくれます。
なので揚げたてを食べられる。

味も雰囲気も良く気に入りました。
勝手にTKK公式店に認定!

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スマホ

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70Limited

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21Limited ブレブレ

街には光のオブジェがたくさん。
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21Limited

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21Limited

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70Limited

あとで写真見てわかったんですが
これペットボトルのふたですよね。
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70Limited

2次会はカラオケ
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スマホ

帰りに娘ライオンAの友達のお母さんYさんに会う。
一緒にいた人に僕のことを説明しています。
「ほら、K(娘さん)の写真を撮ってくれる・・・」

酔っぱらってたので経緯をよく覚えていないけど
Yさんといっしょにいた女性の写真も撮らせてもらう。
70Limited

駅で妻ライオンMが迎えに来てくれるのを待つ間に
若者の写真を撮らせてもらいました。
ブログ掲載も快諾してくれました。
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70Limited

たのしい時間を過ごしました。
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HD PENTAX DA 21mmF3.2 Limited 購入

2017/12/17 16:14
70Limited買って、レンズの作りも写真も気に入って、
数年後に35Limited購入。これも気に入りました。
21Limitedも欲しいなとは思っていたんですが
35Limitedがおもしろいので、まずはこれで楽しんでました。

けんぞーさんが
「レンズ買うてしまいました」とかいらん報告をしてくれたので、レンズ欲しい気持ちが持ち上がってきました。(と、また人のせいに)
けんぞーさんのレンズは35o F1.4!
F1.4って明るいですねー。

35Limited使っていると、もうちょっと広く撮りたいって思うことが時々ありました。
やはりここは21Limited

妻ライオンMも「その位の値段ならいいんじゃない」とOKを出してくれました。
そんなに高いレンズではないかもしれないけど、妻ライオンMはだんだんレンズの値段をわかってくれてきているみたいです。「は!?レンズ1本で何万円!」とはならない。ありがとう。

さっそくPENTAXのアウトレットでポチっと。



金曜日は会社の忘年会。
抽選で商品券ゲット!
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家に帰ると21Limitedが届いていました。
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うーん!かっこいい!
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見える広さもいい!この画角がいいですね。

気に入りました。

21、35、70持ってスナップ写真撮るのが楽しそうです。





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週末ランニング

2017/12/11 21:56
なかなか平日走れない(走らない)ので
休みの日は少し走りたい。

日曜日、ルナサンダルで走ろうとしたら
妻ライオンMが
足を冷やさない方がいいんじゃない?
との助言。

走っていれば、ルナサンダルでも
足は寒くないようにも思うけど
せっかく妻が言ってくれたので
ファイブフィンガーズ
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うまく言えないけど

ルナサンダルは
「なにか履いていない」って感じが強いです。
そう。「履いていない」感

ファイブフィンガーズは
「なにか、ちょっと変わった靴を履いている」って感じです。
こちらは、普通の靴ではない、なんか履き心地が良い変わった靴を
「履いている」感

先日、大迫選手が日本人歴代5位の好タイムでマラソンを走ったけど、どうもフォアフット走法みたいです。

フォアフットやミッドフット注目度があがるかな。

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ボーナス

2017/12/09 20:49
ボーナスが入ったので
家族で外食

娘ライオンA 鉄火丼
妻ライオンM ミックスフライ定食
ライオンK トンテキ定食 熱燗2本

うまかった

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ギターのチューナーが壊れちゃったみたいなので
帰りに、酔っぱらいの味方?兵藤楽器へ

お!これこれ、今までのと同じやつだね。
使い慣れたのがいいよね。

家に帰って箱から出すと
色が渋い赤
渋いけど今まで使ってたのより派手。
表示もカラフル。
まあ、実は派手好きなのでいいです。

黒いのが今まで使ってたやつです。
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遠州 横須賀 清水邸

2017/12/09 20:19
先日DA35 Limitedで清水邸の写真を撮らせてもらいに行ってきました。

16時過ぎに行くと
ん?おじさんが鍵をかけてます。

16時までなんですね・・・

と思っていたら、おじさんが一眼レフ持ってる僕に気づいて鍵を開けてくれました。
いや、うれしいけど申し訳ないんでいいですよ。と思っていると
おじさん、どうぞどうぞと。

おじさん「ボランティアなんで時間は少しくらいいいんですよ」

ありがとうごいざいます。

ちょっと写真を撮らせて頂いてすぐに帰ります。


重厚な柱や梁をうまく撮りたいんですが、これが難しい。
天井が高い屋敷なので暗くて
構図も難しい。

ぶれぶれです。
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ライオンK「ありがとうございました。」

帰ろうとすると、おじさんどんどん戸をあけてくれたり案内してくれます。

申し訳ない気持ちとうれしい気持ちです。
写真を撮るのを急ぎがちです。

おじさん、説明もしてくれます。

この階段は泥棒とかが急いで上り下りしにくいように
あえて段の高さを変えてあるそうです。
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二階です。
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すごい襖です。
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思ったのは

急いで撮ったとはいえ雰囲気がうまく撮れてない写真が多いです。
もっとうまく撮れるようになろう。

もうちょっと広く撮れるレンズが欲しい。
DA 21 Lmitedがほしい!

DA 35 Lmited買ってから
レンズ欲しい!ってあんまり思わなくなっていたんだけど
けんぞーさんが
「レンズ買うてしまいました」とか、いらない報告くれたんで
DA 21 Lmited 欲しくなりました。

と人のせいにしてみました。

けんぞーさんすいません。
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久しぶりのランニング

2017/11/25 23:43
何か月ぶりだろう。

先週ランニングをしました。

半年ぶり?もっと長いか?

なので普通のランニングシューズ
走りやすいペースで5km位走ってみよう。

6分30秒/q位のペースだったかな。

ふむ。

足も痛くならず走れました。



そして今日もランニング。

ルナサンダルです。

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6分30秒/qかもうちょっとゆっくりのペースで7km位。

やっぱランニングはいいです。
楽しい。

でも
足首をちょっと痛めたみたい・・・

妻ライオンM「いきなりそんなので走るからだよ!」
ライオンK「いや・・・先週普通のランニングシューズで走ってみたんだけど・・・」
妻ライオンM「鍛えてないから!」

鍛えます。
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久しぶりにファイブフィンガーズで歩く

2017/09/10 20:58
少し、ん?かなり?太ってきました。

走っていないし、時々歩くくらいなので
それは太ります。

スーツがきつくなってきました。

午後4時過ぎから
さあ、歩きます。

久しぶりにビムラム ファイブフィンガーズ
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お!
なんとなくコーディネート
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キロ9分30秒から10分位で歩きます。

肘を曲げて早く歩くとキロ9分位

6km過ぎた位から足の裏に軽い痛み。

痛いってほどではありませんが接地するところがわかるように思います。

やっぱファイブフィンガーズは独特のおもしろさがあります。

9km位歩いて帰宅。
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HD PENTAX-DA 35mmF2.8 Macro Limitedと12kmの散歩

2017/09/03 22:37
散歩というより
がっつり歩いてみたくて
久しぶりにGPSウオッチ付けて歩いてきました。

お供のレンズは
HD PENTAX-DA 35mmF2.8 Macro Limited

こいつがなかなか面白いです。

思っていたより難しくて
思っていたより面白い



歩き始めは10分/q位のペース

薄手の安物の長袖、長ズボンのジャージ

でも、そんなに暑くない。

歩くのに集中しつつ、写真も撮りたい。

9km位からだったか、歩くのに慣れてきたのか
ペースは9分40秒/q位。
腿の外側に軽い疲労感。

10kmか11km位からだったか
腿、ふくらはぎにそこそこの疲労感。

12km位歩いて帰宅。

後半ちょっと疲れたけど
楽しく歩けました。

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寄れる標準単焦点 HD PENTAX-DA 35mmF2.8 Macro Limited 購入

2017/08/15 00:14
数年前に標準域の単焦点を買おう

と思いながら

まずはポートレートに良さそうな70oにしよう
と思い
HD PENTAX-DA 70mmF2.4 購入

これが気に入りました。

あまり細かなことはわかりませんが
ボケ味が良いのと
クリアな感じが気に入りました。

70Limited
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で、今度は標準単焦点と思いながら
TAMRON 28 75 A09購入したのが数年前

これも気に入りました。
が、テレ端がすごく甘い

さあ今度は標準域単焦点

寄れて写りも良い35Limitedを購入しました。
70Limited同様、35Limitedもかっこ良いです。
カメラやレンズがかっこ良いかどうかは写真には
関係ないかもしれませんが、趣味のものなので
僕にはかっこ良いのも重要です。

こいつも
難しいことはわかりませんが
キレが良いって思います。
立体感も良いと思います。

35Limited
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写真をクリックして頂けると拡大できます。

ギターのブリッジ
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ギターのヘッド
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解像とボケのバランスや立体感がお気に入りの一枚です。
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標準域って
使いやすいような難しいような

でも
このレンズ気に入りました。







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